Organiza tu semana de comidas

Trabajar o estudiar y llevar al mismo tiempo a cabo las tareas del hogar es una actividad complicada que puede agotar nuestras energías. Para que eso no ocurra, te contamos un truco para organizar tu semana de comidas y que te sobre tiempo para dedicártelo a ti mismo y a descansar. El truco está en dedicar una mañana de tu fin de semana a hacer las comidas para toda tu semana. Puedes preparar varios guisos con aceite sumum y congelarlos en diferentes envases para calentar cuando termines de trabajar. 

Puedes preparar, además de las comidas principales del día, las meriendas y parte de tus desayunos. Puedes hacer algún plato dulce con aceite de coco virgen ecológico y hojaldres para que se mantengan durante toda la semana. Si sigues este consejo solo tendrás que calentar tus comidas y preparar la bebida una vez te vayas a sentar a comer. ¡Seguro que ganas mucho tiempo para poder hacer otras cosas o simplemente descansar!

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